今週のブログ担当はケアプランサービスセンターです＾＾
<<回想法って知っていますか？>>
回想法とは・・・１９６０年代にアメリカの医学者ロバート・バトラーが提唱しました。昔の出来事、出会った人々、懐かしい場所や、懐かしい音楽やテレビ番組、昔の食べ物、昔使っていた道具などを、様々な思いと共に回想することです。回想法は、病院や老人ホームなどあらゆる場所で行なわれてきました。近年では地域や家庭でも広がっているようです。
そして近年では、回想法を長く続ける事によって『認知症の進行予防やうつ状態の改善につながる』可能性が示唆されています。脳の活性化や精神状態を安定させることにより、その効果が期待されています。
パソコンやスマートフォン、タブレットなどインターネットに接続できる環境があれば、ご自宅でも昔懐かしい映像を楽しむことができる時代になりました。
NHKの認知症キャンペーンとして“回想法ホームページ”が開設されています。
URL http://www.nhk.or.jp/archives/kaisou
NHKアーカイブスに所蔵されている映像の中から、ダイジェスト映像（短い時間でまとめた映像）を見る事ができます。
１９４０年代～１９９０年代までの、NHKニュース・人々のくらしの映像・NHK番組に分かれています。
ご夫婦やご家族の語らい場にいかがでしょうか。