みなさま、こんにちわ。

9月に入り、すっかり秋らしい気候になりましたね。

今回は、デイサービスセンターでのクラブ活動についてご紹介したいと思います。

最近、活発に活動しているのが『絵手紙クラブ』です。

和紙に絵を描いたり、身近なものをスタンプにして押してみたりというものです。

最初、参加者の皆さんほとんどが「上手に絵を描かれへんからようせんわ」と言われていましたが、

やってみると意外に楽しくてはまってしまう方が続出！！（笑）

ちょっと線が曲がってしまったり、色がはみ出しても、そこがまたいい感じに味が出て

素敵な作品になっています。

写真は、一番最初作った作品　「ぶどう」です。

きれいな丸をたくさん書くには難しいですが、ペットボトルのふたを使うと

簡単にきれいな丸が描けます！

クレヨンで縁取って、葉や枝を書き加えると…

完成～！！

はがきを何種類か描いたあと…

今度は、和紙を使ってうちわを作ることになりました。

素晴らしい花の絵が完成！！

こちらは、消しゴムはんこを使って、アサガオを描きました。

こんな風に、皆さまと共に日々楽しく過ごしています。

それでは、季節の変わり目ですので、風邪など召されませんようご自愛くださいませ。

デイサービスセンター担当　はしのすけ

皆様、こんばんわ！！

特養では、8月30日（日）にせんわ夏祭りを開催しました！！

今年も、天候が悪く、施設内での開催で、食事会になりました。

しかし、職員の方が頑張ってたこ焼きを焼いたり、

おでんやフルーツポンチ、ジュースもありました。

たくさん、みんな美味しそうですね！！

せんわ内の風景は、こんな感じです。

食事会では、家族の方との楽しい食事をされて楽しまれていました。

3階でも、おいしい食事を召し上がって、利用者の方は、笑顔で過ごされていました。

来年は、晴れてほしいですね！！

特別養護老人ホームせんわ

この8月1日、介護保険制度が改正され、一律1割だった介護保険の利用者負担が、一定の所得がある人を対象に2割に倍増しました。

「まさかウチが…と頭を抱えています。今まで月に2万円の自己負担だったのが、これからは倍の4万円ですって。母のデイサービスの回数を減らすか、家計を切り詰めるか…」

一例ですが、お役所が考えている程、2割負担となった方の中には生活に余裕がある方ばかりではないようで、ある週刊誌には厚労省関係者や地方自治体の介護保険担当者などに、制度を上手に使うために知っておくべき「裏マニュアル」を徹底取材した記事を掲載したようです。

インターネットで見かけた一部ですがご紹介させてもらうと、まずは、できるだけ高い要介護度認定を受けるための具体的なテクニック。要介護度は「要支援1」から「要介護5」まで7つのランクに分けられており、「ランクが最も低い要支援1だと、介護サービスの利用限度額は月に約5万円ですが、最高ランクの要介護5になると、約36万円まで利用できます。ランクが1つ違うだけで約5万円の差が出るので、状況に見合った、できるだけ高い要介護認定を受けることが望ましい」と掲載されていました。

しかし、訪問介護（ヘルパーさん）の利用に関しては、介護度に関係なく料金は一律ですが、デイサービス等多くのサービスは介護度によって料金が異なるので、介護度をランクアップさせるだけでは出費を抑える事にはならないのです。

せんわには在宅ケアマネが5人おり何とか、家計を圧迫しないようにと頭をひねっていますが、5人で考えても、なかなか「これ」という最善策は見つかりません。

これからも、様々な職種の方との交流を通して、良い知恵が見つかれば、ブログでご紹介させて頂きます。

次回は、介護度がランクアップした方が、良いと思われるケースと、その為に調査時に知っておいてもらいたい、ポイントについてご紹介させて頂きます。

毎年恒例の夏祭りでしたが、8月30日(日)はあいにくの雨で

せんわ施設内での食事会となりました!(^^)!

家族様も来られ、利用者様と一緒に

たこ焼き、おでん、焼きそば、カレーを食べて過ごされました♪

職員も焼きそばとカレーを違う時間に頂きましたが、毎年美味しいです(#^.^#)

ここ2、3年程、夏祭りの日はずっと雨で

私はまだ外で開催される夏祭りに参加したことが無いので

来年こそは晴れますように(^○^)♪

みなさま、こんにちは！

今回も、せんわのエレベーターに貼っていた、クイズの答えを発表いたします。

★①高齢者が1日ベットで安静にしていた時の筋肉の減少を補うためには、どれくらい運動することが必要でしょうか？

1、3日　　2、1週間　　3、2週間

答えは、3の2週間でした。

★②医学的に実際にない症候群は？

1、不思議の国のアリス症候群　　2、恋愛症候群　　3、猫なき症候群

答えは、2の恋愛症候群でした。

★③熱中症の症状で間違っているのは、どれ？

1、応答が遅い　　2、寒気がする　　3、言動がおかしい

答えは、2の寒気がするでした！

皆様、次のクイズも楽しみにしてくださいね!(^^)!

今週はホームヘルプサービスが担当です(^O^)／

まだまだ暑く、「暑い暑い」と口癖になってしまう今日この頃・・・・(+o+)

今回のメニューは、脂質を抑えたサッパリ蒸し魚のポン酢をご紹介します！

『　蒸し魚のポン酢　』

｛材料1人前｝

・白身魚1切れ　　・塩　適量　　・人参　10ｇ　　・しめじ　20ｇ

・玉ねぎ　20ｇ　　　・ねぎ　5ｇ　　・こしょう　適量　　・酒　大さじ2

｛タレ｝

・ポン酢　大さじ2　・ごま油　小さじ1　・土しょうが　大さじ1　・ゴマ大さじ1/2

｛作り方｝

①　白身魚に塩を振って、キッチンペーパーで水気を取る（臭みが取れる）

②　野菜はそれぞれ食べやすい大きさに切る。

③　耐熱皿に①白身魚・野菜を入れて、こしょう・酒を振る。

④　ラップをふんわりかけて、600Ｗで2分加熱する。

⑤　タレの材料を混ぜて添える。

ポイント

☆タラは、油が少ない為パサパサしています。蒸せば、パサツキが抑えられます。

調理に油を使っていないので、タレに油を足し、生姜とごまを混ぜました。

香りのあるものを加えると淡白な魚も美味しく召し上がれますよ☆

ミネスケでした☆

特別養護老人ホームでは、7月7日にて、七夕会をしました！！

3階では、星形のクッキーを作ったり、短冊に願い事を書いたりされました。

4階では、笹に願い事を書いた短冊を飾りました。

5階では、折り紙で彦星と織姫をおり、その中に利用者の方が願事い事をかきました。

皆さん、真剣に願い事を考えられており、楽しそうにされていました。

皆様の願いがかなうといいですね!(^^)!

特別養護老人ホームせんわ

みなさま、こんばんわ！

更新が1週間遅れてしまいました。申し訳ありません。

今月は、夏祭りを開催しました！！

昼食から、夏祭りらしく、あつあつ焼きたての『たこ焼き』を

作って、みなさまにご賞味いただきました！

この日は、おかわりをたくさんしていただいて、完食～！！！

午後からは、いよいよ祭り！！

さっそく、1週間も前から練習を積んだ『盆踊り』

炭坑節・ドンパン節・これから音頭と、3曲。汗を流しながら踊りました！

和太鼓まで登場しました！！

盆踊りの後の『冷やしあめ』は最高に美味しかった～～♡

踊りの後は、『スーパーボールすくい』や…

何が当たるがドキドキ♡『千本くじ』を楽しんで頂きました！

太っ腹に、はずれくじはありません！！(笑)

（あめ玉が当たる方が大半でしたが…。）

おやつには、かき氷を堪能していただきました。

暑い夏を少しでも涼しく、楽しく過ごしていただけたかな？と思います。

まだまだ暑い日が続きます。

みなさまも、どうか体調にはお気をつけて…。

くれぐれも、ご自愛くださいませ。

デイサービスセンター担当　はしのすけ

例年以上に厳しい暑さが続いていますが、皆さんは、脱水症状を経験した事がありますか？風邪などによる発熱・炎天下での長時間作業や運動などで脱水症状になることがありますが、最悪の場合、命にかかわる事にもなりかねないので、甘く見てはいけません。

熱中症は予防が肝心！

■脱水症状のおもな自覚症状体内の水分+電解質が2%失われると、軽いのどの渇きや運動能力の低下が起こります。 3～5%失われると、強いのどの渇き・唇の乾燥・体温上昇・顔のほてり・尿の減少・意識がぼんやりする・食欲不振・疲労感・頭痛・めまいなどが起こります。 8～10%を超えると体のふらつき・けいれん・昏睡などが起こり、20%を超えると死に至ります。

■自覚症状のない「かくれ脱水」に注意！体内の水分・電解質が少なくなっているのに本人や周囲がそれに気づかない状態を「かくれ脱水」と呼びます。とくにかくれ脱水が起こりやすいのは、屋内にいるとき・就寝中・車の運転中です。機密性が高く風通しの悪い集合住宅や車内にいると、かいた汗が蒸発しにくいため体温が下がらず、脱水症状の危険性が上がります。さらに、就寝中やドライブ中にトイレに行きたくならないよう水分の摂取を控えるのもかくれ脱水の原因となります。

みなさま、こんにちわ!(^^)!

今日は、せんわのエレベーターに掲示しているクイズの答えを発表いたします！！

①タバコ1本で何分寿命が縮むのでしょうか？

1、3分30秒　　2、5分30秒　　3、7分30秒　　　　正解は、2の5分30秒でした

②次のうち、さけたほうがいい飲みあわせは、どれでしょうか？

1、紅茶×風邪薬　2、牛乳×抗生物質　3、青汁×抗血栓薬　　正解は、1,2,3のすべてです。

③世界で初めて作られた注射器の針は、なにでできていたでしょうか？

1、鋼鉄　2、ガラス　3、プラスチック　　正解は、1の鋼鉄でした。

皆様、わかりましたか？

また、クイズを出しますので、楽しみにしてください！！

特別養護老人ホームせんわ